Orientierung für Eltern und Fachpersonen: Willkommen auf der Plattform www.manosphere.ch der Fachstelle männer.ch

Beratung
Signale erkennen

Handeln/

Erkennen

Medienkompetenz und Gewaltprävention, Gleichstellung und sexuelle Bildung verringern die Wahrscheinlichkeit, dass Jungs in den Sog der Manosphere geraten. Dies ist alles vermittelbar. Es verlangt aber nach Ressourcen und konfrontiert auch uns Erwachsene mit anspruchsvollen Fragen.

Anzeichen, warnsignale

Oder alarm?

Wann braucht es Vertrauen und Gelassenheit? Wann sind Konfrontation und klare Grenzen angezeigt? Wie gelingt der Umgang mit Gefühlen von Ohnmacht und Angst? Darauf gibt es keine einfachen Antworten. Sicher ist aber: Sie sind mit Ihren Fragen und Unsicherheiten nicht allein.
Folgend finden Sie eine Übersicht, womit Sie Anzeichen wahrnehmen, deuten und angemessen einordnen können. Bei den genannten Signalen handelt es sich Abstufungen, die mehr oder weniger ausgeprägt sein können. In der Realität sind die Übergänge fliessend. Wir können deshalb mit diesen Hinweisen nur Anhaltspunkte bieten. Die Verantwortung, ob und wie Sie handeln, müssen Sie selbst übernehmen. Trauen Sie Ihrer Wahrnehmung und nehmen Sie Unbehagen ernst.
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Anzeichen: Aktiv werden

Eltern, familiäre Bezugspersonen und Fachkräfte sollten das Gespräch mit dem betroffenen Jungen/Jugendlichen/Mann suchen und nach Möglichkeit andere erwachsene Bezugspersonen einbeziehen. Natürlich ist es auch in dieser Phase schon legitim, externe Unterstützung beizuziehen.
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Unkritischer Konsum digitaler Inhalte

Unkritisches Interesse an Inhalten und Influencern («Manfluencern»), die Männlichkeit mit Dominanz, Muskeln, Status, Reichtum, Attraktivität, Erfolg und Kontrolle in Verbindung bringen oder gleichsetzen. Der bekannteste Vertreter ist Andrew Tate. Männlichkeit ist oft auch nur unterschwellig ein Thema, während vordergründig über Muskelaufbau, Kryptowährungen oder (manipulative) Dating- und Beziehungsstrategien gesprochen wird.
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Bestimmte Codes nutzen

Nutzung bestimmter Begriffe und Codes. Dazu zählen:

  • Ausdrücke wie Red/Blue/Black Pill oder Alpha-/Beta-/Sigma-Mann
  • Codes wie 80/20 oder zero sum
  • Kategorisierungen wie Chad und Stacy (sehr begehrenswerte Männer und Frauen) oder Becky (als Code für eine eher durchschnittlich attraktive Frau)
  • Verben wie Maxxing (z.B. Looksmaxxing = Versuch, die eigene Attraktivität zu erhöhen)
  • Emojis1 wie die rote Pille, das 100-Emoji (in Anlehnung an die 80/20-Regel) oder das Wolf-Emoji (als Symbol für einen Alphamann) können Zugehörigkeit und Zustimmung zu den Botschaften der Manosphere signalisieren
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Abwertung von allem Unmännlichem

Zunehmende Abwertung von Frauen und Gleichstellungsthemen in Sprache und Verhalten. Gereizte Reaktionen auf Begriffe wie Gender, Feminismus oder Wokeness. Vertreten rückwärtsgewandter Vorstellungen von Geschlecht und Beziehung.
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Männer als Opfer

Übernahme männerrechtlerischer Denkfiguren, die beklagen, dass Männer ungerecht behandelt werden und heute das eigentlich benachteiligte Geschlecht seien.

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Stereotyp männliches Verhalten

Äussern stereotyper Vorstellungen darüber, was ein «echter Mann» ist. Oft, aber nicht immer (gerade auch schüchterne Jungen können empfänglich sein) verbunden mit dem Versuch, dominant aufzutreten, emotional distanziert zu bleiben und cool zu wirken. Abwehr von Eigenschaften wie Empathie, Verletzlichkeit oder Hilfsbedürftigkeit und die Abwertung von «unmännlichen» Männern. 
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Geld, Cash, Money

Immer engerer Fokus auf Geldvermehrung, Reichtum und Besitz. 
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Versinken in digitalen Räumen

Zunehmende Verlagerung der Freizeit-Aktivitäten in den digitalen Raum. Das können allgemein zugängliche Plattformen (z.B. TikTok, YouTube, Instagram oder Reddit), «geschlossene» Diskussionsgruppen (z.B. auf Telegram, Grab und Discord) und insbesondere auch Games und Gaming-Foren (z.B. Discord, Twitch, Steam, DLive) sein.

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Mitfühlende Gespräche

Offene, wertschätzende Gespräche über Online-Erfahrungen und Zugehörigkeitsbedürfnisse führen. Zentrale Regeln:

  • Empathisch zuhören und ernsthaft verstehen wollen
  • Nicht werten
  • Identität und Selbstwert achten
  • Nicht frontal angreifen, konfrontieren oder belehren
  • Gefühle ernst nehmen
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Digitale Inhalte anschauen

Gemeinsam auf genutzte Apps, Kanäle und Inhalte schauen. Fragen, was bestimmte Symbole oder Trends bedeuten.
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Motivation verstehen

Motivation und Benefits erfragen: Was hast du davon? Wie profitierst du davon? Überlegen, welche Alternativen den gleichen Effekt hätten.
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Reflektion anregen

Konkrete informierte Fragen stellen («Wie verstehst du Statement Y?», «Was denkst du, kannst du lernen, wenn du Kurs X besuchst?»). Kritische Reflexion und Auseinandersetzung fördern («Welche Belege hat die Black Pill-Bewegung für ihre Fatalismus-Rhetorik?»).
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Mythen aufdecken

Soweit möglich: Fakten erklären und Mythen differenziert dekonstruieren (z.B. beschreibt die 80/20-Regel die Mechanismen der Partnerwahl für schnellen Sex überzeichnet, aber in der Tendenz treffend, die Mechanismen der Partnerwahl für Bindungen und Familiengründung hingegen keineswegs). Anerkennen, dass Botschaft Y stimmen mag, auch wenn Botschaft X nicht wahr sein kann. Verletzungsgefahren sichtbar machenys Verstehen, was Ironie und was Ernst ist. Deutlich machen, dass auch ironische Bemerkungen reale Verletzungen verursachen und man auch dafür Verantwortung übernehmen muss.
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Geschäftsmodelle hinterfragen

Über digitale Geschäftsmodelle aufklären. Erläutern, dass Algorithmen User möglichst lange auf einer Plattform wollen. Und die Firmen mit ihrer Aufmerksamkeit und Zeit ihr Geld verdienen. 
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Mobbing-Erfahrungen abfragen

Bullying-, Mobbing- und andere Ausgrenzungserfahrungen online und offline erfragen. Auf dem Radar haben, dass Neurodiversität (z.B. ADHS oder Autismusspektrum-Störungen) ein Risikofaktor ist.
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Mentale Gesundheit

Über mentale Gesundheit sprechen und aufzeigen, welche Möglichkeiten es gibt, um Selbstwahrnehmung, Selbstbehauptung und Selbstmitteilung zu stärken.
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Graustufen sehen

Die Kompetenz fördern, Widersprüche auszuhalten und Graustufen zu sehen.
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Warnsignale: Hilfe holen

Eltern, familiäre Bezugspersonen und Fachkräfte sollten Massnahmen und/oder externe Unterstützung anregen und dranbleiben. Auch wenn Sie viele Warnsignale wiedererkennen: Überstürzen Sie nichts und überlegen Sie in Ruhe, welche Schritte passend sein könnten. Beziehen Sie nach Möglichkeit Fachpersonen (z.B. Schulsozialarbeit) und/oder Vertrauenspersonen bei. Eltern und Fachpersonen im Kanton Zürich können auch unser kostenloses und anonymes Beratungsangebot nutzen.

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Zunehmend geschlossenes Weltbild

Entwicklung eines zunehmend geschlossenen Weltbilds, das keine Mehrdeutigkeiten und Abstufungen mehr zulässt (schwarz-weiss-Denken), Feminismus und Frauen zu Feindbildern macht und unterkomplexe Ursache-Wirkungs-Zusammenhänge vertritt («Ohne Feminismus gäbe es keine Probleme»).
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Ausrichtung an patriarchalen Männlichkeitsidealen

Patriarchale Männlichkeitsideale: Härte, Stärke, Souveränität, Leistung und Erfolg werden zur Voraussetzung, um als Mann achtens- und begehrenswert zu sein. Damit verbunden ist oft die Legitimation gewaltbegünstigender Männlichkeitsnormen (z.B. dass Männer sich mit Gewalt wehren müssen, wenn sie in ihrer Ehre beleidigt werden).
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Naturgegebene Geschlechterordnung

Offensives Beharren auf einer natur- oder gottgegebenen Geschlechterordnung: Männer fänden im Kampf und Wettbewerb, Status und Dominanz ihre Berufung. Die weibliche Natur erfülle sich im Sozialen und Emotionalen, in der Pflege von Schönheit und Geborgenheit. In Beziehungen leite sich daraus der Anspruch von Männern her, Zuwendung von Frauen einfordern und Macht über sie ausüben zu dürfen und/oder zu müssen.
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Beziehungsabbrüche

Störungen in und Abbrüche von Beziehungen in der analogen Welt. Rückzug aus Gruppen Gleichaltriger und zunehmende soziale Isolation, auch verbunden mit abwertenden Aussagen über früher vertraute Gleichaltrige. 
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Meistens online

Starke Verlagerung von Freizeitaktivitäten in den digitalen Raum: Die meiste Zeit wird online verbracht, auch mit Störungen des normalen Tag-Nacht-Rhythmus’. Offline-Aktivitäten und -Beziehungen sind nur noch von untergeordneter Bedeutung oder gar nicht mehr vorhanden. 
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Negatives Selbstbild

Negatives Selbst- und Körperbild, oft verbunden mit der Annahme, unattraktiv zu sein und keine realistischen Chancen auf die Aufmerksamkeit gleichaltriger Mädchen zu haben. 
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Wut und Gewalt

Wutausbrüche und Gewaltfantasien

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Abwertung von Frauen

Normalisierung sexistischer Äusserungen und abwertender Aussagen über Frauen und «schwache» Männer. Auf Widerspruch wird nicht mehr sachlich reagiert.

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Absichtlich Grenzen verletzen

Konkrete Grenzverletzungen (z.B. die Lehrerin fragen, mit vielen Männern sie schon Sex hatte). 

Zwingend Fachperson einbeziehen
In folgenden Fällen sollten Sie zwingend eine externe Fachperson einbeziehen:
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Psychische Auffälligkeiten

Psychische Auffälligkeiten (Ängste, Depressivität und Suizidalität, Reizbarkeit, Wut, Schlafstörungen etc.)
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Vernachlässigung von Pflichten

Vernachlässigung der Pflichten in Schule, Ausbildung, Beruf und Familie
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Anzeichen einer Persönlichkeitsstörung

Anzeichen einer antisozialen Persönlichkeitsstörung:

  • Unfähig zu Einfühlung und Perspektivenwechsel
  • Unrealistische Wahrnehmung der eigenen Bedeutung, einseitiger extremer Egozentrismus
  • Ausüben von Macht und Manipulation
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Täterverherrlichung

Symbolische Bezugnahme auf Personen, die Mehrfachtötungen verübt haben, beispielsweise durch das Teilen und Kommentieren von Tätermanifesten, -videos und/oder -zitaten mit zustimmenden oder verherrlichenden Begriffen (z.B. «Supreme Gentleman» oder «SG» als Referenz auf Elliot Rodger)

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Gegner ausschalten

Kill-Scoring / Body Count Ranking: Die Anzahl der eliminierten Gegner (oder anderer Ziele) in Games wird gezählt und offensiv kommuniziert, um damit Status und «Männlichkeit» zu demonstrieren.
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Toxische Paar-Beziehungen

Toxisches Verhalten in romantischen Beziehungen (z.B. extreme Eifersucht, Überwachung der Partnerin etc.)

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Eigene Besorgnis ausdrücken

Auf Abwertungen und Ultimaten verzichten, aber die eigene Besorgnis und den Wunsch nach Massnahmen deutlich machen. Dabei persönliche Empfindungen und Wahrnehmungen sorgfältig als Ich-Botschaften formulieren. Nicht einfach Autorität ausspielen. 
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Auf einfache Problemlösung verzichten

Auf vermeintlich einfache Problemlösungen verzichten (z.B. «Mach mehr Sport und dann klappt das mit der Freundin»).
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Wertschätzend, aber bestimmt

Klare Abgrenzung gegenüber inakzeptablen Äusserungen vornehmen, aber gleichzeitig gegenüber der Person wertschätzend und liebevoll sowie in der Beziehung verbindlich bleiben. Soweit möglich einen geschützten Raum schaffen. 
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Fachpersonen einbeziehen

Verfügbare Fachpersonen – beispielsweise Schulsozialarbeiter*innen oder Schulpsycholog*innen – einbeziehen. 
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Austeigerberichte nutzen

Berichte von «Aussteigern» suchen und nutzen. Beim «Ausstieg» auch ganz konkrete Unterstützung anbieten und/oder zugänglich machen.

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Offline-Erfahrungen unterstützen

Erfahrungen in der analogen Welt anregen und erleichtern (bei Minderjährigen einfordern). Selbstregulation und -begrenzung von Online-Aktivitäten unterstützen. Selbstwirksamkeitserfahrungen ermöglichen.  

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Manfluencer-Strategien entlarve

Aufzeigen, dass Manfluencer-Strategien nicht nachhaltig funktionieren (z.B. mit dem Verweis, dass viele Manfluencer selber gar nicht so erfolgreich sind).
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Alpha-Männer sind Poser

Klar machen: nicht Alpha-Männlichkeit wirkt attraktiv, sondern die Selbstsicherheit, welche die Orientierung an klaren Rollenvorgaben erlaubt. Dabei erfragen, was Selbstsicherheit für sie bedeutet und auch erste Strategien aufzeigen, wie diese auf eine gesunde Art und Weise erlangt werden kann. Vorstellungen und Vorteile fürsorglicher/ganzheitlicher Männlichkeiten aufzeigen. Orientierung vermitteln, was das heissen könnte.2
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Kosten-Nutzen-Analyse begleiten

Aufzeigen, dass männlichkeitsideologische Radikalisierung persönlichen Schaden anrichtet (z.B. «Tut es dir wirklich gut, soviel Hass auf Frauen zu haben?»).

Aufzeigen, welche konkreten Vorteile ganzheitlichere Gestaltungen von Männlichkeit haben (beispielsweise mit Blick auf Beziehungsqualität, Gesundheit, soziale Einbettung, Lebenszufriedenheit etc.).

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Grenzen setzen, aber nicht ausgrenzen

Spezifisch für Fachpersonen/Lehrpersonen: Grenzen setzen, aber nicht ausgrenzen. Jugendliche im (Schul- und Sozial-)Verbund halten, Zugehörigkeit stärken, in die Gemeinschaft zurückholen. Ausschluss-Reflexen widerstehen.
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Alarmsignale: Sofort handeln

Eltern, familiäre Bezugspersonen und Fachkräfte sollten unverzüglich eine spezialisierte Fachstelle, die Notfallpsychiatrie oder das polizeiliche Bedrohungsmanagement kontaktieren.

Eltern und Fachpersonen sollten sofort eine Fachperson einbeziehen, wenn suizidale Absichten geäussert werden («Bald seid ihr mich los», «Ohne mich wärt ihr besser dran») und/oder konkrete Planungsschritte unternommen werden (z.B. Recherche über Tötungsmethoden). Eine Fachperson kann eher einschätzen, wie akut die Gefährdung ist und wie die Gefährdung verringert werden kann, z.B. ob ein sofortiges Aufsuchen einer Notfallstation nötig ist. Notfallpsychiatrische Dienste sind in der Schweiz kantonal organisiert. Am besten geben Sie in einer Online-Suchmaschine die Begriffe «Notfallpsychiatrie» in Verbindung mit Ihrem Heimatkanton ein.

Bei folgenden Alarmsignalen sollten Eltern und Fachpersonen die Polizei oder das kantonale Bedrohungsmanagement involvieren. Das ist noch keine polizeiliche Meldung oder Anzeige. Das Beratungsgespräch soll ohne Nennung der Betroffenen eine Problematik schildern.

  • Waffenbesitz oder Zugang zu Waffen (insbesondere Schusswaffen)
  • Gewaltandrohungen und/oder detailreiche Gewaltfantasien
  • Tatsächliche Gewaltausübung/-vorkommnisse
  • Gewaltvolles Verhalten in romantischen Beziehungen
  • offene Bezugnahme auf und Respektsbekundungen für Personen, die Mehrfachtötungen o.ä. verübt haben.

Eine schweizweite Übersicht der Fachstellen für Gewaltbetroffene findet sich hier.

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EMPFEHLENSWERTE

MEDIENINHALTE

Schweizer Bros in Andrew Tates Welt

Auf Andrew Tates Online-Plattform: «Good-Morning»-Kanal bis «Hustlers»-Campus.
SRF

Männlichkeit über allem

Eine Forschungsgruppe um Dr. Fiona O’Rourke beschreibt in einer Publikation der Universität Dublin31 folgende Charakteristika, die Anzeichen für eine problematische Beschäftigung mit der Manosphere darstellen:

  • «Männlichkeit» wird als starrer Anforderungskatalog betrachtet, der männliche Dominanz, Übergriffigkeit und Gewalt rechtfertigt, nahelegt oder sogar einfordert.
  • Gefühle und Verletzlichkeiten von Männern werden abgewertet. Stoizismus, Härte und emotionale Kälte werden idealisiert. Andrew Tate ermutigt beispielsweise offensiv dazu, Gefühle zu unterdrücken und mit Willenskraft zu überwinden. (Das ist jedoch kein guter Rat, denn die Unterdrückung von Gefühlen schwächt die seelische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) und die mentale Gesundheit. Sie ist auch ein Risikofaktor für Suizide).
  • Männlicher Erfolg wird mit Reichtum und materiellem Besitz gleichgesetzt. Jungen und Männer ohne Geld und Statussymbole (teure Kleider, Autos, Immobilien etc.) werden als Versager wahrgenommen.
  • Schulischer Fleiss und Erfolg werden als «unmännlich», Schule als Zeitverschwendung dargestellt (was sich negativ auf die Leistungsbereitschaft auswirken kann).
  • Jungen übernehmen die sexistische und frauenfeindliche Rhetorik von Online-Influencern, machen abfällige Bemerkungen über Frauen und sexualisieren das Aussehen von Mädchen und Frauen. Durch diskriminierende, oft gewalttätige und hassvolle Sprache normalisieren sich Vorurteile, Sexismus und Abwertungen.
  • Manfluencer verknüpfen Männlichkeit untrennbar mit heterosexueller Orientierung (HeteronormativitätHeteronormativität: Heteronormativität bezeichnet die gesellschaftliche Normalitätserwartung, dass Männer Frauen und Frauen Männer begehren. Alle anderen Formen des Begehrens erscheinen in dieser Optik als Abweichung oder sogar als Krankheit. Deshalb ist Heteronormativität untrennbar mit Homophobie verbunden. ) und fördern dadurch HomophobieHomophobie: Homophobie bezeichnet die Angst vor Homosexualität und die bis zu offenem Hass reichende Abneigung gegenüber Homosexuellen. und Schwulenhass.

Ein Teil der Manfluencer verknüpft Männlichkeit mit der Forderung, ein «richtiger Mann» müsse Sex mit möglichst vielen Frauen haben. Es gibt aber auch die Gegenerzählung: Ein «richtiger Mann» lässt sich nicht von Oberflächlichkeiten leiten und enthält sich sexuell, bis er eine Beziehung mit einer loyalen, «reinen», ihn respektierenden Frau eingeht. Diese Erzählung ist insbesondere an die Denkfiguren neurechter Traditionalisten und Evangelikaler anschlussfähig.

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